Честе грешке у латиноамеричким плесовима

Честе грешке у латиноамеричким плесовима

Ученици су праћени честим грешкама у латиноамеричким плесовима. И сви су о истом карактеру. Главне грешке се сусрећу са неправилним преносом тежине, радом на тијелу и руком. Само искусан наставник са довољно искуства може предложити грешке.

Главна грешка при преносу тежине је опуштени мишићи абдоминала или задњица. У овом случају добијамо лабаве кретње, а не гладак и складан са целим телом. Сакупљени мишићи – веза између различитих делова тела, која је неопходна за плес.

Често се јавља грешка приликом повратка. Тело једноставно пада назад. Ово је због превременог преноса тежине на ногу, повлачења уназад. Да би избегли ову грешку, тежина треба бити у средини између две ноге. Важно је да не заборавите на прикупљање задњица и штампе. Живи пример када концентрација утиче на лакоћу и брзину кретања је ротација кувана и редовног јајета. Кувано јаје ротира дуже због своје густе структуре. Исто се дешава са мишићима ногу.

Грешке током рада случаја

Ове грешке су увек нераскидиво повезане са положајем тела, држањем, опуштеним стомачним мишићима.Штампање увек мора бити прикупљено и важно је пратити формирање вертикалних линија на обе стране тела. Ако је штампа опуштена, кретање ногу, почевши од косих мишића леђа, "угаси" у подручју штампе. Ово доводи до одсуства трајне везе између рада тела и ногу, што је неприхватљиво за плес.

Током тренинг покрета тела, руке треба фиксирати, уколико то није учињено, они ће се померити са њим, а мишићи на леђима неће учествовати у плесу.

Друге грешке

Током рада тела, многи новинарски плесачи обављају ротационо кретање својим стопалима, што је велика грешка. Стопало треба да остане фиксирано и само са пуним преносом тежине може бити благи покрет. Код правилног преноса телесне тежине, покрети постају грациозни и глатки, а кретање тела постаје много више амплитуде. Једноставно речено, стопало се појављује само на крају корака, а не на самом извршењу.

Када померате тело, важно је да не помогнете раменима и рукама. Покрет покварио сам плес и ометао партнера. Руке су савијене на лактовима или поравнате само када је уклоњена или прикачена страна радног тијела.

Само компетентни стручњак може одмах наговестити поновљене грешке у плесу, па је боље дати предност вјежбама у плесној школи, а не само-студирање, у којем њихове сопствене грешке нису видљиве.

Гледајте видео: Излагање ЦИА: агенти, експерименти, службе, мисије, операције, оружје, војска

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: