Како научити плесати лезгинку

Како научити плесати лезгинку

Лезгинка – кавкански народни плес, који је данас веома популаран. Можете научити основна кретања у посебним одељцима и плаћеним часовима. Али није увек могуће присуствовати таквим групама или се индивидуално ангажовати са кореографом: неко нема довољно новца, а неко нема довољно времена. Можете научити сами плесати лезгинку, одабрати одговарајући метод за себе.

Онлине тренинг

Овај метод траје мање времена, јер можете научити лезгинка, док код куће. Нема потребе да идете било где, идите у саобраћајним заглавама. Требало би само укључити рачунар и отићи до мреже. На интернету ће бити могуће наћи многе лекције и посебно развијене технике за самосталну студију лезгинка. Неке од њих могу се чак и преузети и спалити на диск. Ви ћете се свакодневно бавити сваким повољним временом, било јутарњим, поподневним или чак ноћима. Можете одабрати плаћене курсеве, али на Интернету постоји пуно сличних апсолутно бесплатних програма који ће вам помоћи да научите да плешете племенито и страствено.

Обука на дисковима

Ако не можете дуго копати мрежу или нисте могли наћи ништа на Интернету, можете купити посебан диск за обуку.Обично се продају у специјализованим продавницама, на истом месту где постоји музика и филмови. Такве лекције су прилично јефтине, али су врло ефикасне. Цијели програм је професионалан и подељен у циклуса. Сваки тренинг укључује вежбе за загревање, понављање плесних корака и детаљно објашњење како да их исправно изводе. Најважније – немојте бити лијени и показати перформансе.

Кораци ка успјеху

Није довољно само гледати видео и прочитати потребне информације како би научили како правилно играти лезгинка. Овај плес захтева страст, живахне емоције и мало глуме. Све ће се добро испоставити ако успете исправно ухватити музику и спојити се у једну целину. Потребно је памтити мале нијансе које се морају узети у обзир:

  • ударци на поду треба да буду на време са музиком;
  • покрети захтевају флексибилност, која се мора развијати вршењем вежби истезања;
  • равнотежа помаже да држите десне кретње рукама, тако да треба обратити пажњу на горњи део тела.

Редовно вежбање, можете брзо постићи успех и учинити кретање тела савршеним.Најважније је да се не зауставља на пола пута, већ да се започне. Овај брзи плес није само веома леп, помаже у одржавању тела у облику и тонирању свих унутрашњих органа, продужава живот.

Гледајте видео: Салса. Научи ме да плешем 11

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: