Како започети учење мерингуе плеса

Како започети учење мерингуе плеса

Западни меренгуе се понекад зове роцк анд ролл, међу латиноамеричким плесовима. Друштвена верзија овог плеса још увек је веома популарна, упркос постојању салсе, која је апсорбовала најбоље покрете у Латинској Америци. У меренгуу ​​је задивљујућа лакоћа учења и гроовити ритам. За оне који су се одлучили боље упознати са њима, рећи ћемо вам где започети учење плеса Меренгуе.

Студија о медицинској карти

Пре него што почнете да научите основне кораке мерења, прелистајте своју медицинску историју. Људи који су прошли рак не препоручују се да науче овај плес. Пси су такође контраиндиковани за хронични радикулитис, неуралгију, штипање, артрозе и артритис, туморе, запаљенске процесе и болести лимфног и хормоналног система. Меренгуе је живахан плес, тако да ако имате било каквих проблема са вашим стопалима (подстиче, адхезије, итд.), Уздржите се од вежбања.

Основни кораци

Основни корак меренга има једноставно име "марш". Изводи се за сваки рачун плеса (њих осам) и стварно личи на марш, али само врло егзотичан у латинском стилу.Првобитни развој овог корака траје 15-20 минута, онда можете наставити, на пример, на "роцк корак". Подсећамо вас да је неопходно израдити чак и једноставне основне кораке од 10-15 минута сваке лекције за формирање меморије мишића. Марш поново ће бити потребан у проучавању једноставних обрта, тако да их не занемарујте. Цијели циклус основних корака мерења можете пронаћи на нашој веб страници. Они ће вам бити од користи за развој технологије, чак и ако добијете све основне информације у клубу од свог инструктора.

Избор мотивације

Најважнија ствар у учењу плеса је права мотивација. То је искра жеље која води до класе. Одржавање интереса за меренгуе ће бити само први пут, али више ћете плесати, то ће вам ближи циљ да будете у могућности да плешете меренгуе. Чим то стигнете – интересовање за наставу може нестати. Због тога препоручујемо од самог почетка тренинга да замислимо такву мотивацију или циљ који ће вас дуго интересовати за плес (у супротном ће вам сви радови бити узалудни када морате испарити потребу за плесом).

Људи са сличним мислима и саучесници

Меренгуе плесна обука је интересантнија и бржа у групи истомишљених људи.Само почињу да похађају часове или науче основне кораке код куће путем видео лекција, многи људи осећају неку врсту усамљености. Као резултат, постоји лењост, која тече у класе скипања. Ствар је у томе да смо одгојени у колективном окружењу и да смо слабо обучени да урадимо нешто самостално. Са друге стране, заједничка обука са пријатељима ствара ефекат колективне активности.

Домаћи задатак и импровизација

Ако имате сумње, почните да истражујете меренбу код куће, самог или са партнером. После неког времена можете покушати да присуствујете латинској плесној забави или локалном мермеру. Посебно вриједи ићи на такво вече, ако још нисте пронашли партнера. Такви догађаји одржавају се у свим градовима у којима постоје школе латиноамеричких плесова.

Ако сте већ ангажовани на мерењу у неким од плесних клубова, кућна импровизација под мерењима хитова ће вам помоћи да опустите и побољшате своју технику. На почетку тренинга, боље је посвећивати импровизацију код куће најмање 10 минута сваког дана (то су 1-2 пјесме) и приметићете да плесате пуно боље од многих у вашој групи.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: