Плес на полу - контраиндикације

Плес на полу – контраиндикације

Сада су сви медији, укључујући и Интернет, пун информација о томе да је плесање у једној универзалној, да је плес Поле погодан за све, без обзира на старост и физиолошке карактеристике. Ово није тачно, ако не кажем – лаж. Причајмо мало о тужним стварима: ко и зашто не може да учествује у игрању пола (иако је ово диван спорт у плесу, смер кондиције).

Зашто Поле плес има контраиндикације

Полански плес није само лепота, милост и дивљење погледа публике. Ово је комбинација сензуалних плесних покрета са сложеном акробацијом и великим оптерећењем на целом тијелу плесача. Подноси такав интензиван стрес не може свако тело, чак и здрава жена.

Прва и главна препрека за пилон је маст

Без обзира на то колико су запањујуће витке девојчице рекле у програмима којима можете изгубити тежину уз помоћ пола плеса, немојте вјеровати. Да, вјежбе на пилу и истезање – све ово ће помоћи при затегњавању коже, тонирати мишиће и чак уклонити вишак воде из тијела. Али ако девојка са БМИ од више од 32 година, тј. Гојазност и виша са првом степеном, бавиће се плесом на полу, штета по здравље ће бити огромна.

Који је разлог? – Код гојазних људи, мишићна снага скоро је одсутна, што у контексту обуке на полу готово гарантује повреде током часова. Стога, прије регистрације за плес на полу, побрините се за тежину и вашу сигурност.

Медицинске контраиндикације за плес

Полански плес је озбиљан правац и, као и било који други спорт, чак иако је плесна лакоћа на дну плеса, има огромну листу контраиндикација које се на било који начин не могу занемарити:

  • разне инфекције и инфламаторни процеси;
  • акутни ток било које болести;
  • малигни тумори и неоплазме;
  • хроничне болести било које природе уз погоршање и без;
  • менталне болести било којег степена, психолошки поремећаји;
  • физиолошке болести централног нервног система;
  • проблеми са зглобовима, локомоторним системом, болом у кичми;
  • бронхијална астма;
  • епилепсија;
  • болести срчаних мишића;
  • пренетих срчаних напада и можданог удара;
  • постоперативни период.

Наравно, пола плеса се не може бавити трудницама, очигледно је, зар не? Али они који желе да се подигну изнад земље, скоче на стуб, али имају проблеме са бубрезима, гастроинтестиналним трактом и јетром, постоји нада.У сваком случају, прво треба да се консултујете са својим доктором, једини начин да будете сигурни да ће плес поле донети радост, а не бол и погоршање проблема.

Гледајте видео: Играјте Дох сладолед цупцакес плаиет плаидоугх од Унбокингсурприсеегг

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: