Рагга: како научити

Рагга: како научити

Музички и плесни правац рагга (рагга) је шарени крст између хип-хопа, јамајчанског фолклора и запаљивих народних антиле ритмова. Овај плес карактерише помицање волуметријских кретања, широка амплитуда скокова и корака, динамика и изразито "љуљање".

Природност и лакоћа, органски, спортски покрети и неки етнички лајтмотиви – то је оно што је права Јамајчанска рагга.

Посебна карактеристика овог плеса је богатство сложених, понекад комичних фигура са лакоћом покрета који не захтевају трансцендентално мајсторство од извођача.

Мало историје

Плес као такав појавио се из лаке руке француске Лехр Цоуртелмонт, који га је позиционирао као светао начин да се жена изрази на плесном поду. Неколико година касније, мушкарци су се заинтересовали за ову плесну линију, а сада рагга самоуверено маршира широм света, освајајући све више и више навијача.

Чувена песма о рагги сматра се песмом Ваине Смитха "Сленг Тенг" (средина 80-их година), која је препозната широм света као почетак ера рагге.

Где је

Требало би схватити да рагга није само плес.Будући да се заснива на елементима фитнеса, истовремено се можете уклопити у облик, напунити мишиће и научити како се ефикасно пребацити у музику. Такође треба имати у виду да постоје два типа рагга и где да се бавите (код куће или у студију за плес) зависи од вашег избора и циљева:

  • 1. Рагга Јам. Ако је ваш избор пао на овај рагга подврста, онда је сасвим реално научити овај плес код куће – сада је Интернет пун видео лекција помоћу којих можете упознати суштину и научити основе раге.
  • 2. Рагга Дунсхалл захтева већу физичку спремност и има за циљ више прилагођавање облика. Ако је ваш циљ затегнута задњица, челична преса и снажне ноге, боље је дати предност предавања у сали – професионални плесачи, тренери ће одабрати право оптерећење за вас, сложеност, скуп покрета. Код куће, такође је могуће урадити то сам, али је ефикасније, ипак, да се окренете компетентним људима.

Шта треба имати на уму

Цело тело је укључено у рагге: кукове, грудни кош, абс и ноге. Посебан нагласак стављен је на ноге. Дакле, ако имате проблема са овим делом тела, или је било повреда у прошлости, боље је наћи нови плес.

Како то учинити

Пошто рагга укључује елементе фитнеса, спортске стрије, класе треба строго систематично. Ово је важно не само за побољшање вештина, већ и за добијање жељеног ефекта од практицирања овог плеса.

Шта да радиш

Будући да се скоро сва кретања рагга изводе у полу-седишту, одећа не би требало да буде једноставна: требала би бити угодна и широка. Широке панталоне (или кратке хлаче), мајица и мекане ципеле су идеалне.

Разговарајте са својим телом, научите да слушате, а врло брзо, захваљујући рагу, научићете да изразите мисли са својим телом.

Гледајте видео: Рагга један – Музика у мојим венама

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: