Способности потребне за вежбање класичног балета

Способности потребне за вежбање класичног балета

На новогодишње празнике, ви и ваше дијете сте отишли ​​у Балет Нутцрацкер. Да ли је твоја принцеза од тада била заинтригирана балетом? Поинте ципеле, туту, рефлектор, слава велике балерине замаглала јој је ум. Можда вреди пробати? Танак, леп, две године кореографских лекција иза леђа. Изненада ради?

Да видимо који су физички подаци потребни за пријем у кореографску школу. Еротизам (горњи и доњи), подизање стопала, истезање, флексибилност, координација, музикалност и умјетност.

Вивацити – неопходан услов за вежбање балета, његову основу, основу безбедности. Најмања девијација од наставних метода је оптерећена повредама.

Висока висина стопала је неопходан атрибут балета, посебно за девојчице. Без подизања, они неће моћи да стоје на поинте. Код дечака има више естетске вредности.

Истезање (озлоглашени раздор) – Још један балет доминантан. Све врсте арабески, ставови изгледају одлично са "високом ногом". Овде је важно подићи ногу са своје стране и на првом месту. Онда ће изгледати елегантно.

Музикалност провјеравају тако што ће дјевојчици понудити да се преселе у музику с полком тереном, а дечак је да марше. То је врло важан ток. Чак и ако су физички подаци несавршени, артистри способни да скине скале на страну подносиоца захтева. Обично овај задатак најбоље се добија код деце која су претходно радила на аматерским активностима. Али ово није увек плус. У непрофесионалним студијима оне често затварају очи о квалитету извођења вежбе, правилном положају тела, рукама и ногама. Али часови уметничке гимнастике ће имати повољан ефекат у процесу учења и помоћи ће вам да се адекватно појаве на пријемним испитима.

Координација задатака – Ово је најчешће вежба у којој се руке, ноге и тело крећу у различитим правцима и по сопственом темпу. Ова ставка се гледа узвишено, јер његово узбуђење често спречава његову примену.

Па, последњи. Реч "Не роди се лепо" не односи се на балет. Изглед игра велику улогу. Нагласите пропорције тела, исправне и изражајне особине лица.

Класични балет је напоран рад. Плес би требао постати питање живота, потискујући лични живот, забаву и одмор. Само истрајношћу, посвећеношћу и самопоуздањем можете да се усредсредите на водеће сцене света.

Гледајте видео: Кружни тренинг снаге – бокс

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Оставите одговор

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: